社交恐懼症 / 社交焦慮症
什麼是社交恐懼症
有美國研究指出，約一成人口會在一生中經歷社交焦慮症（
社交焦慮症的成因，主要是遺傳、外在及生理因素。若父母患有此症，子女患病機會將較常人高數倍。此外，在成長階段經歷創傷，如經常遭無理責罵等，可能形成畏縮人格，長大後較易因壓力而患病。亦有科學研究指，患者大腦會產生變化，導致調節焦慮等情緒的前額葉皮質失調，連結到痛覺反應的腦區因而特別敏感，容易出現社交疼痛（Social Pain）。患者一般都有逃避心態，例如有病人因怕在公司做簡報而拖延工作，甚至不願出門見工等。
心理治療方面，可以透過認知行為治療法幫助病者有系統地減低對社交場合的恐懼。病人也可以學習社交技巧，掌握與別人溝通上的原則及方法，就不用那麼害羞了。以上的治療，也可以用小組形式進行，有幾個社福機構都有這類服務，例如基督教女青年會、港大社工系等。在同組病人及治療師的扶持下，可逐步走出社交恐懼症陰霾。
醫生也可處方針對前額葉的藥物如血清素，或提供穿顱磁刺激 （rTMS） 療程。rTMS治療過程並無痛楚，療效迅速，若情況嚴重或急於治療時，也不失為合適選擇。治療每次約三十至四十分鐘，一般來說，做十二次就完成一個療程。
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蕭宏展醫生是 <<心靈診所 1 抑鬱症 >>及多本精神科書籍的作者，也是資深的精神科醫生，曾任公立醫院精神科主管。
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