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長期抗疫衍生焦慮情緒

2020-09-09T16:22:38+00:00

長期抗疫 衍生焦慮情緒 積極應對 跨越世紀疫情 (頭條日報 2020年9月11日) 新冠肺炎疫情肆虐大半年,香港人早已出現抗疫疲勞,甚至飽受不同程度的情緒困擾,對自身及防疫均帶來負面影響。有精神科專科醫生指出,近半年因應疫情而求助的個案有所增加,主要與持續出現焦慮與抑鬱徵狀有關,若然沒有適當治療,恐會演變成焦慮症或創傷後遺症等情緒疾病,呼籲患者盡早求醫,避免病情惡化。 雖然近日疫情稍有緩和跡象,但是長期抗疫早已令不少香港人身心俱疲,在家工作及保持社交距離等防疫措施,更是拉遠人與人之間的距離。精神科專科蕭宏展醫生指出,人需要正常的社交生活,透過人與人接觸調整心情及排解壓力,無奈近月因疫情關係而需要減少外出,難免對情緒有所影響。 在家抗疫 孤單情緒浮現 蕭醫生引述美國的研究指出,當人長期處於孤單或被孤立的狀態,容易衍生負面情緒,並會造成吸煙及酗酒等不良習慣,英年早逝的比率亦會較高。他說︰「當人被寂寞困擾,會誘發失眠及集中力下降等病徵,長遠甚至會併發焦慮及抑鬱症狀,影響內分泌及心肺功能。」 另一個在疫情期間困擾香港人的,就是源源不絕的抗疫資訊,孰真孰假,難以辨證。蕭醫生認為,面對大量轉發新聞,必須加以查證,盡量遠離非官方或非正式的新聞渠道,一旦誤信虛假資訊,只會加重心理負擔及負面情緒,甚至會產生類似創傷後遺症的焦慮徵狀,腦海中不停浮現疫情的畫面,令人對疫情產生更大恐懼。 抗疫疲勞 身心情緒受創 事實上,有外國研究就引證,疫情令人產生無法抵禦的焦慮感,深深影響著患者的工作及生活。蕭醫生指出,隨著新冠肺炎爆發,意大利約有3成人在過去半年出現焦慮、睡眠不足、怠倦及體重下降等徵狀,並持續2星期以上,當中甚至有3%人會惡化成創傷後遺症,對疫情抱有過度驚恐及逃避的心態,故此患者應在病情未惡化前盡早求診。 根據過去半年臨床經驗,蕭醫生表示,與疫情有關的情緒困擾個案確實有所增加︰「他們未必是百分百符合焦慮症或創傷後遺症的診斷標準,但至少會有2至3個相關病徵,生活受到若干程度困擾,如果不及早介入,就會演變成情緒病,治療就更見困難。」 藥物治療 調節腦內分泌 針對這些求助個案,醫生會透過藥物及心理治療,緩解患者的焦慮及抑鬱症狀。蕭醫生說,血清素調節劑有助改善情緒系統,使腦細胞恢復化學平衡,令情緒回復正常。心理治療則能解開患者的心結,讓患者正視及面對焦慮背後的原因,從而減低心理負擔。 除了傳統的藥物與心理治療組合,蕭醫生指情緒病患者亦可接受「穿顱滋刺激法」(rTMS)改善病情。他介紹說,透過儀器發出磁力刺激腦中特定的小區域,磁場可以透過頭骨,在腦前額引發小量電流,刺激區域內的腦細胞,從而調節腦內神經物質的活動,令病人情緒回復正常。他補充,這種療法經證實有效治療抑鬱症及焦慮症,副作用較少,屬於相對安全的無創治療。 適量運動

長期抗疫衍生焦慮情緒2020-09-09T16:22:38+00:00

高危的憂鬱症患者

2018-08-07T16:15:07+00:00

高危的抑鬱症患者 根據研究數據和臨床經驗,以下組別的人士有較高的自殺危險: 1) 單身、獨居、失業,年齡超過六十歲的男士。 2) 除抑鬱症外,還有酗酒或濫用藥物者。 3) 身體有長期或慢性疾病者。 4) 環境問題或人際問題長期不能解決,如婚姻問題、房屋問題、訴訟問題等。 5) 曾經企圖自殺(如服用過量藥物),獲救後仍然認為自殺是解決問題的唯一辦法。 懷疑你的親友有自殺傾向 如果你懷疑你的親友有自殺傾向,可以直接或間接問他/她:「你有沒有生無可戀的感覺?」或「你有沒有打算放棄生命以脫離這個困境?」不用擔心這類問題會刺激他/她的自殺意圖,因為臨床經驗告訴我們,直接和帶著關懷的詢問,能幫助企圖自殺的朋友舒發心中抑壓的情緒。如果當事人表達曾想過自殺,身邊的親友便須提高警覺,及早預防。預防自殺的措施 1) 求助專業人員 如果你的親友未接受治療,應該立刻安排他/她見精神科醫生、社工或輔導員。如果他/她已經接受治療,應該把他/她自殺的傾向告訴醫生,使後者可以因應患者的情況作出最好的安排,例如調整藥物或安排患者住院等。 2) 準備適用藥物 家人應該安放好抗鬱劑或其他藥物,按時給患者服用,不應讓患者自行擁有藥物;也應該收藏好刀、叉等尖銳工具,又要鎖好窗子的欄柵,盡量不讓患者接觸能傷害自己的東西。 3) 貼身的看護 對於高危的病人,最好的預防方法是入院治療。若家人不願意讓患者入院,可以由家人輪流看顧。我曾經治療過一位高危的年輕女病人,家人經過商議後,讓她搬到已婚的姊姊家暫住。姊姊還沒有孩子,可以二十四小時在家,貼身照顧她。當她的自殺傾向減弱時,姊姊便讓她在丈夫經營的電腦軟件公司工作,亦方便照顧她。直到她痊癒,才搬回家中居住。不過,這個安排也有它的缺點,就是加重了家人的負擔。另一方面,由於家人沒有料理抑鬱症患者的臨床經驗,當患者的情況稍有好轉,便疏於防範。當嚴重抑鬱症患者稍有起色,也不能掉以輕心,因為這段時間正是這類患者的自殺高危期。因為嚴重抑鬱症患者本來疲累不堪,當抑鬱開始好轉,活動能力升高,但這時自毀思想仍然活躍,患者很容易將自殺意念付諸行動。在筆者的臨床經驗中,發現不少患者在家人嚴密看管下,仍能成功傷害自己。 4) 支援系統 照顧有自殺傾向的親友是一件十分吃力的事,照顧者應有其他親友作為後盾,也必須和醫生、社工、輔導員等緊密合作,才可產生同步支援的作用。 5) 學習「擁護生命」 你可以告訴患者,你多麼珍惜他/她的生命;假如他/她離開人世,對你是多麼重大的損失和傷痛。對於一位企圖自殺的人士,親人和好友的珍惜和重視,能挽回他/她們的性命。此外,可以嘗試提示生存的樂趣。一位和男友爭吵後仰藥自殺的少女,當談到自己的興趣時,她談到喜歡看小說、跳舞和到歐洲旅行。筆者便逐一和她探討這些興趣,她竟體會到生存帶來的喜悅,比死帶來的解脫更有意義。這種「擁護生命」的態度,對企圖自殺人士可以產生很大的感染作用。

高危的憂鬱症患者2018-08-07T16:15:07+00:00

抑鬱症工作與康復

2018-07-08T08:20:39+00:00

抑鬱症工作與康復 如何幫助自己? 每次當我告訴患者他/她患上抑鬱症,患者通常都會問:「我可以做些甚麼?我可以怎樣幫助自己?」我認為,除了藥物和心理治療外,患者還可以透過改變日常生活的習慣來幫助自己康復,以下是我的一些忠告:對自己仁慈一點 減少生活的壓力 很多抑鬱症患者都對自己很苛刻。有一位中年的工程師,差不多每次覆診時都會控訴或貶低自己,他覺得自己很平庸,能當上工程師只不過是幸運。他常感到自己的能力比不上其他同事,實在不應領取和同事一樣的待遇。你會像這個工程師一樣,經常控訴自己嗎?這些折磨你的思想,其實都來自抑鬱症,這些對你、你的工作、你的過去的指控,都是一堆謊言。請嘗試接受:你現在的表現並不代表真正的你,因為抑鬱症使你的思想和活動能力降低。不要接受太多的責任,也不要訂出太難達到的目標。嘗試把一件費力的事分成多個步驟,每次盡力完成一個小步驟,逐步完成目標。嘗試不要責怪自己做得太慢,或做得太少。正如你不會因為扭傷足踝,令雙腿走路較慢而羞愧一樣,你也不必因為抑鬱症使你思想和判斷緩慢而感到羞愧。 避開壓力的源頭 哪些事情對你構成最大的壓力呢?你得學習避開壓力的源頭,或改變一下處理問題的方式;如果工作令你透不過氣,你可能要考慮暫時放下工作。有一位年輕又有才幹的市場部副經理,每天都要工作至晚上十時,還要帶文件回家繼續辦公。她的上司是個工作狂,因此只會不斷鞭策她,從不體諒她的苦況。她患抑鬱症一個月後,曾經向上司哭訴工作壓力太大。接著情況好了一點,但不到一星期,辦公桌上又堆滿了上司交給她的文件和工作。當我每次和她探討離職的可能性時,她都捨不得高薪厚職,也不想因為辭職而令別人覺得她是弱者。但她的情緒被工作壓得愈來愈低落,最後(患抑鬱症兩個月後)終於支持不住而辭職。在抑鬱症痊癒後,她很快就找到了另一份條件很好、但不用為公司陪上性命的工作。回望過去,她從沒有後悔離開了以前的工作崗位,她也奇怪自己為甚麼遲遲不作出這個決定。 歡迎你聯絡抑鬱症專家醫生: 蕭宏展醫生 談談 (診所電話:   2332 0208)。 蕭宏展醫生是

抑鬱症工作與康復2018-07-08T08:20:39+00:00

情緒病患者的心聲之三

2018-06-13T18:17:52+00:00

香港精神科醫生推薦 一位病人的自述及推薦 與蕭醫生 (香港精神科醫生) 相識差不多十四個年頭。我是他的病人,他是我的醫生;他是我的朋友,而我也希望他是這樣想吧!大概 2001 年,因為與當時女朋友的關係惡化,到了私家精神科醫生診斷 ( 朋友介紹,醫生是美式的專業訓練 ),定性為抑鬱症。處方用藥數月,未見成效。之後看見電視,有一位出鏡率頗高的精神科醫生 ( 本地專業訓練 ),遂慕名求醫,結果被他的人生大道理罵到情緒跌至谷底,他處方的藥物我也沒有服用。他把自己放在道德高位,指教我人生如何如何,當時的我,沒有心力去承載他嚴詞的教誨。 有天,進入一所大型書店,四處遊走,竟然給我發現了蕭醫生的作品——《躍出深淵》。我站著不動,興奮地把全書看畢。書中內容好像為我而設般,我心中問一句,書中內容便會對準我的問題而相應回答。我感到作者一定明白我,一定明白我的病,一定可以令我躍出深淵。因為書中沒有蕭醫生的診所地址及聯絡 ,於是我上網查找精神科專科院士的名單表列,最終開始了我們相識的第一年。 《躍出深淵》全書都是蕭宏展醫生對精神病學中抑鬱症的獨特心得。在昔日 ( 2001年 ),若你要找一本由香港人撰寫又言簡意賅的科普生活書籍,實非易事。今次的修訂版,與時代及新科技接軌,實是可喜。 醫生的角度是源於其專業的精神病學知識及其獨到的經驗;我卻站在病者的角度,去闡述及分享我的內心世界、我的病患經歷及我的神秘幽谷。 當我第一次見蕭醫生,感覺良好。他沒有由上而下的壓迫感,反而是一種朋友式的交談,我感到很自在,很願意把內心交給他去醫治。「時間」,對我們病患者,是一個很重要的課題。醫生用藥,也不是每發必中。還記得初次服用抗鬱藥時,效果不太理想,蕭醫生很果斷地改變處方。當轉藥時,經歷了數天的重感冒,頭痛冷汗,全身發抖。及後,感冒的病症退卻,連心情也好起來。

情緒病患者的心聲之三2018-06-13T18:17:52+00:00

老人家容易患上憂鬱症嗎

2018-04-30T22:01:49+00:00

老人家容易患上憂鬱症嗎? 最容易患憂鬱症的年齡組別是二十五至四十四歲,這個年紀的女性有四分之一機會患上憂鬱症,而同齡組別的男性則有十分一機會患上此症。相對來說,六十五歲以上的人士,如果身體健康和能夠獨立生活,患憂鬱症的機會較少,大概是百分之十五,而住安老院長者的患病比率較高,達到百分之二十五至三十五。 陳先生、麥老太太和很多長者一樣,都會慨歎「歲月不饒人」。伴隨著年齡的增長,老人要面對親人和朋友去世、體力衰退、疾病等的壓力和挑戰,容易情緒低落。一般的老人,都要面對下列壓力的來源: 1) 生理的改變 老年生活不一定是百病纏身的,有恆的運動和思考活動是抗衡老化過程最好的靈丹妙藥。話雖如此,生理上的改變卻是不能避免的。面部的皺紋、白頭髮、抵抗力減弱、視力和聽覺衰退,都會帶來「英雄遲暮」的感覺。面對生理變化,不同人有不同反應。但有慢性疾病的長者(例如陳先生),通常比較難適應。 2) 疾病的折磨 根據調查,慢性氣管問題患者和心臟病患者,有百分之五十機會患上憂鬱症。因為這等疾病限制了當事人的活動能力,令患者容易變得沮喪。 3) 傷逝 正如麥老太太一樣,長者們不能避免要面對親友,甚至伴侶的離世。麥老太太所面對的,不單是丈夫的去世,還有接二連三地老朋友的逝世的打擊,令她吃不消。在〈憂鬱症的成因〉一章中,我們討論到哀慟可以是一種正常的情緒反應,但也可以使情緒調節系統失靈,導致憂鬱症。 4) 孤寂無援 缺乏親友的支持,社交圈子愈來愈窄,是令長者們產生憂鬱症的一個很重要的原因。孤單和隔絕是身體健康的大敵。在一項哈佛大學的研究中,孤單比高膽固醇更容易使人產生心臟病。另一項加州大學的研究發現,小組支持可以有效地減少癌症復發。最近,傳媒經常報道長者和兒女不和,甚至被虐待而寧願獨居。這些個案迫使我們正視老人的孤獨問題,因為他/她們缺乏適當的情緒和社交支援。

老人家容易患上憂鬱症嗎2018-04-30T22:01:49+00:00

老人抑鬱症

2018-04-21T11:57:51+00:00

老人抑鬱症例子 陳先生是一位年逾七十的退休司機,他最近常慨歎說:「我已經活夠了,人生沒有甚麼值得留戀的。」五年前他因為關節炎離開工作崗位,兩個月前他的膝蓋和手指都痛得很厲害,要服用更高劑量的消炎藥。這些藥物使他容易疲倦,也常引起胃痛。他感到前景愈來愈暗淡,也失去了平時打牌和下棋的興趣。他感到和親友愈來愈疏遠,兒子和孫兒的探訪也不能令他得到安慰。 麥老太太今年已經七十五歲。她的老伴在七年前因為心臟病發離世後,她一直和獨身的小女兒同住。她一向是個樂天派,常和一班老太太談天、到公園踱步,有空還會到老人中心的粵劇組唱戲。可是近幾年間她三個要好的老朋友相繼去世,另一位老朋友又跟兒子移民加拿大,丈夫和好朋友相繼離去,使她失去傾訴的對象。她察覺到步入晚年之後,死亡的陰影將愈來愈近。最近麥老太太的女兒發覺母親沒有胃口,體重亦不斷下降,常說腰酸背痛,要去看醫生,脾氣也愈來愈差,母女之間的關係頓時緊張起來。 如果你的家中老人家有以上的徴狀,就要加以留意,可能是患上了抑鬱症的先兆。 我是蕭醫生十多年的病人,在治療過程中,蕭醫生不但願意花時間聆聽我的病情,還關心我的感受,使我和丈夫對自己的病情有更深入的了解,因而令我對藥物的運用更加有信心,蕭醫生又願意花時間心思去幫助我去克服困難,並提出建議,整體而言是為病人著想的好醫生。

老人抑鬱症2018-04-21T11:57:51+00:00

更年期憂鬱症

2018-04-21T13:13:09+00:00

更年期憂鬱症 婦女性更年期並不一定會產生抑鬱症。起碼有兩個大型的研究指出:大部分女性在更年期患上抑鬱症的機會並不比她們人生的其他階段高。不過,以下的女性在更年期患抑鬱症的危險會增加: 1) 曾經患過月經前心情惡劣疾患(PMDD)和產後抑鬱症,又或者因口服避孕丸引致情緒低落的女性。 2) 在更年期由於女性賀爾蒙減少,而引致突然感覺躁熱(潮紅)和冷汗頻繁的婦女。潮紅通常湧至面部和身體,每次潮紅大約維持數分鐘,潮紅時可以同時有冒汗、呼吸困難、頭暈和心跳等徵狀。至於夜間經常冒汗,則會影響睡眠,導致集中注意力的能力下降、疲乏和情緒急躁等。 更年期的女性若患上重鬱症,必須照醫生指示服用抗鬱劑和接受心理輔導。至於潮紅和夜間冒汗,則需要服用女性賀爾蒙(雌激素)。雌激素除了幫助減少潮紅和冒汗外,更可以輔助抗鬱劑產生理想的療效。

更年期憂鬱症2018-04-21T13:13:09+00:00

穿顱磁剌激法

2017-12-30T07:06:36+00:00

什麼是穿顱磁剌激法 我們討論過電震療法(ECT)。雖然 ECT 很安全,但大部分病人都不喜歡這種療法,因為要全身麻醉,而且電震影響大腦的範圍很大,也可能引至短暫失憶。穿顱磁剌激(repetitive Transcranial Magnetic Stimulation, 簡稱 rTMS)給病者多一個治療選擇。 理論基礎 電震療法(ECT)是直接用電流刺激大腦,穿磁剌激則是用磁力剌激腦中特定的小區域。近年有很多研究指出,抑鬱症病者的腦前額活動比一般人低。rTMS 利用金屬線圈、 對腦前額發出強力短暫的磁性脈衝,磁場可以透過頭骨,在腦前額引發小幅的電流。剌激區域內的腦細胞,使它們的活動回復正常。有研究 rTMS 的學者發現,它對血清素和多巴胺的活動也有幫助,透過調節細胞和神經介質的活動,令病人痊癒。 什麼時候要用 rTMS ? 和電震療法一樣,rTMS 不是第一線的治療方法。如果一位病者已經服用一個療程的抗鬱劑,病情沒有好轉,可以考慮試 rTMS。有些病者服藥後太多副作用,也可以考慮 rTMS。 治療的具體安排 治療需要一個安靜的環境,病者安躺在一張治療椅上,因為 rTMS 使用磁力脈冲,病者在治療前應脫去身上對磁力敏感的東西,例如珠寶、信用卡、手機等。此外,也需要帶上耳塞,避免聽覺受到儀器的噪音傷害。   其實新款的 rTMS 機的噪音減少了很多,音量大概等如地鐵在門要關上前的嘟嘟聲。醫生會把線圈固定在病者額頭左面的頭皮上。每次治療大概四十分鐘,每星期四次,整個療程大概需要四至六星期。 更多有關 rTMS 治療可以參考: rtms腦磁激或腦刺激治療法  

穿顱磁剌激法2017-12-30T07:06:36+00:00

解構抑鬱症的成因

2017-09-04T02:15:44+00:00

本章嘗試用病因和病理的概念去解構抑鬱症。 病理學是什麼? 病理學是眾多醫學科目中最基本的學科,因為病理學研究病人身體裡什麼地方出了亂子,引起疾病。例如糖尿病的病理,是調節血糖的機制失調(胰臟無法生產足夠的胰島素或細胞對於胰島素不敏感)。但為什麼調節血糖的機制失調呢?這個問題問到了糖尿病的病因。簡單來說,病理指出身體那一個地方出錯,而病因則研究出錯的原因。糖尿病的主要病因是遺傳因素,身體過胖,和錯誤的飲食習慣。 抑鬱症的病理與病因 同樣道理,抑鬱症的病理是身體調節情緒的系統失衡了,在大腦中神經介質 (Neurotransmitters) 的活動偏離了正軌。為什麼失衡呢?研究病因的專家指出,引至情緒系統失衡,可能因為遺傳因素,環境因素和成長創傷。(請參考圖 3) 神經介質是什麼? 神經介質在大腦中擔任腦細胞之間傳播信息的功能(請參考下圖 4)。 【圖 4.神經系統中的信息傳遞】 這些化學分子數目龐大,種類繁多(大約有數百種)其中與抑鬱症有關的只有三種。這三種神經介質之間的平衡和互動作用,影響著我們的情緒、思考功能,甚至一些重要的生理功能,例如睡眠、胃口和性慾等。如果這三種神經介質的活動和平衡出現問題,可以令情緒大幅下調,更可以使我們思想緩慢、失眠、胃口欠佳和性慾下降。這三種神經介質分別是血清素(Serotonin)、多巴胺和去甲腎上腺素(Noradrenaline)(請參考下圖 )。 【圖 5.腦部血清素、多巴胺和去甲腎上腺素的生理和心理功能】 病因之一:遺傳因素 我們從上一代只是遺傳了患抑鬱症的可能性,並不是患該症的必然性。因此,就算父母親其中一位曾患抑鬱症,子女仍不一定會患上該症,不過患該症的機會比一般人將會高出兩至三倍。 此外,在樣貌相同的孿生子中(即同卵雙生的雙胞胎),如果其中一位患抑鬱症,另一位患抑鬱症的機會是百分之七十。以上數據明顯指出,抑鬱症與遺傳有很密切的關係:因為一卵雙胞胎的兄弟或姊妹,擁有一模一樣的遺傳基因。 病因之二:環境與心理因素 我們的成長過程、社交關係、親人的逝世和人生歷程中的危機,都會影響我們的情緒,也可能導致產生抑鬱症。 1) 壓力與抑鬱症 雖然有些人經歷沉重壓力之後患上抑鬱症,但壓力與抑鬱症並沒有必然關係。每一個人在人生某一階段都會遇到痛苦和掙扎,但大部分人都不會因此患上抑鬱症。有心理醫生認為,經歷壓力只會間接引致抑鬱症。舉例說,一位有抑鬱症家族歷史的太太,在丈夫急病去世後患上抑鬱症,那麼,丈夫離世並不足以解釋這位太太為甚麼會患上抑鬱症;比較合理的解釋是:丈夫離世觸動了這位太太體內會產生抑鬱症的遺傳基因。另一方面,我們處理壓力的能力和耐力是有一定限度的。如果要在一年之內,不停地應付各種各樣的困難和人事變遷,身體和情緒可能承受不住,於是患上抑鬱症、焦慮症、胃病、高血壓等問題的機會便增高。 2) 性格與抑鬱症 各種不同性格的人都可能患上抑鬱症,無論是外向的、害羞的、深沉的、溫和的或緊張的人,都一樣有機會。但機會不一定是均等的。你的性格中可能有某些方面令你較容易患上抑鬱症。某一類人對自己要求過高,很難鬆弛下來,又不喜歡在有需要時向別人求助;另一類人容易過分憂慮、悲觀和批判自己。以上兩類人都較容易患上抑鬱症。另一方面,如果你做事有彈性、與人相處時有安全感、容易與別人分享你的困難,你患抑鬱症的機會將會較低。 3) 童年與父母的關係 探究性心理學派(或稱心理分析學)認為,我們的心理最受童年時與父母的關係所影響。童年時父親或母親帶給我們的創傷,會在我們深層的意識中留下疤痕,繼續在成年後影響我們的自我觀念、行為和人際關係。如果我們不去處理這些心結,它們就會提高我們患抑鬱症的機會。 病因之三:創傷與抑鬱症 研究抑鬱症的專家發現,第一次患抑鬱症的人士,通常在發病前都曾經歷過一些困難或危機。如果抑鬱症持續多次復發,病情將會演變至近乎自動復發,在復發前大都找不到誘因。根據一個相當可信的理論,第一次病發可能使大腦產生一些深遠的生理變化,這些變化使病者的情緒對外在壓力更敏感,在以後的復發中,很輕微的壓力可能已足以產生抑鬱症了。根據相同道理,如果你在幼年時經歷過重大創傷,例如父親或母親去世,或者被家人虐待,你的大腦中可能已有深遠的生理變化,使你在成長後遇到壓力時容易患抑鬱症。 因身體疾病產生的抑鬱症 大約有百分之十至十五的重鬱症是由身體疾病產生。因此精神科醫生在作評估時,會考慮當事人的身體健康狀況。如果抑鬱症是由其他身體疾病引致,治療主因已經足夠;如果抑鬱症比較嚴重,主因又未能在短期內治好,就需要在處理主因時一併醫治抑鬱症。 除了圖 6 所示的疾病外,還有其他生理原因可導致抑鬱症:

解構抑鬱症的成因2017-09-04T02:15:44+00:00

忽視憂鬱症治療的惡果

2017-04-22T06:41:58+00:00

忽視憂鬱症治療的惡果 憂鬱症 (抑鬱症)患者多不肯接受治療,大約只有三分之一的患者尋求幫助。忽視憂鬱症所要付出的代價是多方面和極嚴重的: 1)自殺的危機 根據多個世界性的調查,每一百個自殺死亡的個案中,就有五十個是嚴重的抑鬱症患者,而且抑鬱症是引致自殺的主因。有很多難以分類的自殺死亡個案,如果向家人以及朋友深入了解,會發現死因極可能是抑鬱症。香港的成功自殺率大約是十萬分之十三,以一九九八年全香港的自殺死亡人數計算,按百分五十的比例,其中有超過四百人是死於抑鬱症的。 2)對健康的嚴重威脅 抑鬱症對免疫系統、血壓、血管和心律都有不良的影響。患上其他疾病的老年人,會因為同時患抑鬱症而病情惡化,也較難痊癒。很多研究都發現患抑鬱症的人士有更大機會中風和心臟病發,抑鬱症 也會令心臟病人對藥物治療的反應較差。 3)對健康的輕微影響 有一些研究發現患抑鬱症的婦女較易有骨質疏鬆的問題。此外,如果抑鬱症患者不接受治 療,就會經常因頭痛、失眠、消化不良等問題求醫。 4)對性能力的影響 研究發現很多患陽痿的男士其實是抑鬱症患者。抑鬱症可以透過對中央神經系統的影響引致 陽痿,也可以直接令患者性慾下降。 5)藥物濫用 嚴重抑鬱的人士面對的一大危機是藉濫用藥物、酗酒和吸煙來提高情緒。

忽視憂鬱症治療的惡果2017-04-22T06:41:58+00:00